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諮商辅导组活动花絮(第83期)

 

諮商辅导组活动花絮

諮輔組 黃依婷 組員

「脑的美丽境界-长庚大学特展」

  今日社会环境巨变,当个人脑力不足以应付生活压力时,就容易产生精神困扰或出现精神疾病的早期徵兆。二十一世纪已可以说是脑科学的时代,但校园对「脑」这个器官仍显陌生,因此諮商辅导组与财团法人精神健康基金会合办「脑的美丽境界」脑科学教育展,以推动脑科学知识与精神健康维护之道為宗旨,促进校园师生与职员精神健康,进而提升个人生活品质。

  伴隨舒爽的秋涼,「腦的美麗境界」展覽於 9 月 28 日在長庚大學熱鬧開展,當日除了本組劉嘉逸組長外,協辦單位長庚技術學院諮商輔導組呂雀芬主任及國立體育大學黃永旺學務長與陳五洲研發長亦熱情共襄盛舉,參與開幕剪綵儀式。

「脑的美丽境界-长庚特展」开幕剪綵仪式

▲展览场一隅

  為有效推廣腦精神健康知識,可讓正確觀念深植校園,並對師生的生活產生啟發,不論在課業、社團、工作、家庭等生活各層面,均開創出更美麗的境界。三校一同招募近 90 名學生參加導覽志工培訓,展覽期間三校老師也紛紛預約時段,安排班級參觀。9 月 28 日至 10 月 9 日短短兩週期間,參展人次高達 1600 人次。

班级导览(一)

班级导览(二)

  除了脑科学教育展,本次活动更邀请精神科医师、諮商心理师与导演蒞临演讲,以专题演讲及电影赏析等形式,将脑神经科学知识以更生动活泼、有趣的方式传递给大家。

「明日的记忆」-谈脑功能与失智症

政治大学諮商心理师&苍产蝉辫;徐燕如

「保养头脑-优筑生命」

台大醫院精神科 胡海國醫師

  10 月 8 日的閉幕儀式,有百餘位同學參與,一同觀賞了活動成果影片,並頒發三校志工的培訓證書。典禮在熱鬧滾滾、驚呼聲四起的摸彩活動中隆重落幕。這次展覽結合了三校與社區,不但推廣了腦神經科學知識,更拉近了三校師生的距離,使彼此交流增加,無形間呼應了「相互關懷」的精神健康之道,有意想不到的收穫。

颁发导览志工培训证书

「脑的美丽境界-长庚特展」闭幕摸彩活动

 

 

1.日常生活起居有规律~调好我的生理时鐘

6.临睡前觉得今天过得很充实~觉得今天过得很有价值
2.每天认真做事~发挥我的天分 7.每星期有机会和别人聊聊天~打开话匣子
3.每天至少有一段放鬆的时间~对自己好一点 8.每星期有机会参加各种活动~丰富我的生活
4.早上醒来精神饱满~活力充沛每一天 9.每天肯定自己过得有意义~我也是很棒的
5.晚上定时上床睡觉~一夜好梦其寝无忧 10.每天肯定自己有关心别人~把爱传出去

资源教室「知性陶艺之旅」活动

  為鼓勵身心障礙學生克服因生理狀況而產生對戶外活動的抗拒和自我限制,並藉由活動拓展同儕關係,增進新生與學長姐的情感,資源教室於 9 月 27 日舉辦身心障礙學生「知性陶藝之旅」活動,期能達到擴展學生生活經驗與輔導團體之效。

  出游当天纵然飘着绵绵细雨,但仍不减学生们出游的兴奋与热情。当天不仅资源教室的新生、学长姐出席,学生家长及班上同学也踊跃参与,这是难得的组合。在游览车抵达鶯歌的那一刻,竟然出现了期盼已久的好天气,使大家心情更為雀跃。我们首站参访的是有「台湾景德镇」之称的鶯歌陶瓷博物馆,馆内收藏展出陶瓷製品,由古至今的演化与运用、中日韩叁地艺术家的创作、製作过程的影片欣赏。参展过程中更有热心的导览员全程在旁解说,每位同学都听的相当入神。

资源教室学生陶博馆前合影

学生们认真听导览员解说

  在「陶驛之家」简单用餐后,刚参观完陶博馆的我们,开始对陶艺品有许多的想法与构思;看见陶驛之家所呈列的各式製陶材料与工具,更让大家跃跃欲试。看着每位同学专注的态度与眼神,知道他们正在享受创作及心灵沉淀时间。每位同学的独家创作都有其背后精采故事,我们邀请他们分享自己的作品,以增加彼此认识,同时提上名字或符号以作纪念。

学生们专注作陶艺模样

学生陶艺作品

  鶯歌老街是大家嚷着要去的最后一个行程,看着大家疲惫却捨不得回校的神情,想必都玩得很尽兴。这次活动,新生从一上车生涩的模样,到后来跟学长姐有说有笑,互动良好,相信日后将会有更多的交流,感情也将日益融洽!

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